PERSONAL TRAINING IN FRANKFURT
Du möchtest mit professioneller Begleitung trainieren und sicher und schnell fit werden?
In meinem Personal Training vor Ort helfe ich dir dabei, effektiv, gesund und mit Spaß an dein Ziel zu kommen.
Effektiv
Mit dem richtigen
Trainingsprogramm für dich
und deine Ziele.
Motivierend
Mit persönlicher
Unterstützung
motivierter trainieren.
Lokal
Zuhause, draußen oder
im Fitnessstudio in
Frankfurt & Umgebung.
Dein Personal Training in Frankfurt
Für alle, die an ihrer Fitness arbeiten wollen, die motiviert, mit Spaß und mit einer persönlichen Betreuung sicher und bestmöglichst trainieren wollen, biete ich ein exklusives Indoor- & Outdoor-Personal Training in Frankfurt am Main und Umgebung an. Mit meinem neurozentrierten und ganzheitlichen Trainingsansatz und einer individuellen Ausrichtung sorge ich dafür, dass du richtig fit wirst.
Dein Personal Training, das zu dir passt
- Training, das dich weiter bringt, inspiriert, fordert und glücklich macht
- Aufarbeiten deiner vermeintlichen „Schwächen“ und Disbalancen, Ausbau deiner Stärken
- Gezielte Integration von Neuroathletikübungen, um Fortschritte langfristig und nachhaltig zu konservieren
- Ein Trainingsplan zwischen den Einheiten unterstützt durch Videos oder TrueCoach App
- Individuelle Fitness-Lifestyle Coaching neben dem Training zur Optimierung von Stress, Schlaf und Ernährung etc.
Vorteile durch Personal Training vor Ort
- Persönliche 1:1 Betreuung und flexible Anpassung deiner Einheiten an deine Tagesform und Bedürfnisse
- Training in der für dich passenden Atmosphäre bei „The Habit“, Crossfit069, zu Hause oder Outdoor
- 60min Einheiten, die auf dich individuell zugeschnitten sind
- Kontinuierliche Anamnese und Analyse, sowie Kontrolle der Übungsausführung, Fortschritte und Verbesserungen
- Unterstützung beim Etablieren zielführender Gewohnheiten und Rituale
Ich unterstütze dich, damit du an dein Ziel kommst
Ich bin dein Partner in Crime: Das heißt, du kannst mich immer kontaktieren, wenn du Fragen hast und ich werde versuchen, dir so zeitnah wie möglich zu antworten – denn gerade im Alltag werden die Fragen kommen.
Nicht nur zu deinem Training, sondern gerade zu deiner Ernährung, deinem Lifestyle und deinem Mindset.
Kontaktiere mich gerne über die vereinbarten Wege (TrueCoach-App, WhatsApp/Signal oder telefonisch). Ich antworte dir so schnell ich kann, immer innerhalb 24 Stunden.
Das kostet ein Personal Training
Steel
Edition
- 3 Monate 1:1 IN PERSON
- 2 x 1h LIVE Sessions pro Monat
- 2 x Telegram Support Days pro Monat
- Ausführliche VIP-Assessements & Analysen inkl. Haltung- und Bewegungs-analyse, Neuro-assessement, Lifestyle-Anamnese uvm.
- Persönliches Strategie-Paper
- 6-Wochen-Zyklus Online Trainingsplanung
Platinum Edition
- 3 Monate 1:1 IN PERSON
- 4 x 1h LIVE Sessions pro Monat
- 4 x Telegram Support Days pro Monat
- Ausführliche VIP-Assessements & Analysen inkl. Haltung- und Bewegungs-analyse, Neuro-assessement, Lifestyle-Anamnese uvm.
- Persönliches Strategie-Paper
- 6-Wochen-Zyklus Online Trainingsplanung inkl. Persönliche Neuro-Drill Sets
- Personalisiertes, verhaltens-basierten Ernährungs-coaching
Black
Edition
- 3 Monate 1:1 IN PERSON
- 8 x 1h LIVE Sessions pro Monat
- 8 x Telegram Support Days pro Monat
- Ausführliche ongoing VIP-Assessements & Analysen inkl. Haltung- und Bewegungs-analyse, Neuro-assessement, Lifestyle-Anamnese uvm.
- Persönliches Strategie-Paper
- 6-Wochen-Zyklus Online Trainingsplanung inkl. Persönliche Neuro-Drill Sets
- Personalisiertes, verhaltens-basierten Ernährungs-coaching
JETZT FIT WERDEN
Mit deinem gehirnbasierten Personal Training. Schreib mir eine Nachricht und vereinbare ein unverbindliches Beratungsgespräch.
Adresse
NADJA PETERSEN | NEUROATHLETIK PERSONAL TRAINING
Neuhofstraße 7
60318 Frankfurt
MEIN MOTTO
Fitter Brain!
Fitter Body!
Better Life!